によれば、あなたの目的を紹介する方法はまったくあります。 損失やその他の困難から回復するときにプログラムにとどまる最も強力な方法の1つは、あなたの目的を理解するだけでなく、発見することです。 ストレスと戦うための多くの方法がありますが、最も強力なのは、あなたが誰であるかについて、そしてあなたがここに置かれた理由について保護されていると感じることに関連しています。 同様に、あなたがあなたの機能にプログラムをしていると感じることは、うつ病だけでなく、ストレスや不安を遠ざけるのに効率的です。
あなたはまだあなたの人生の機能を発見することができましたか? もしそうなら、あなたはあなたの目的で順調に進んでいると思いますか? 人間をユニークにするすべてのもののうち、機能を必要とするだけでなく、私たちの生活の中で暗示することは、最も顕著なものの1つです。
ヨガの習慣では、あなたの機能はすでにあなたを待っています。 それは、心を絶えず満たす精神活動よりも深いレベルの理解で存在します。 あなたの関数がすでに存在することを想像するのがエキゾチックであると同様にエキゾチックであるように見える場合、よく知られている西洋の同等物があります。 80年代には、神話の幻想的な学者であるジョセフ・キャンベルが「あなたの至福をフォローする」というフレーズを作成しました。
あなたの仕事の機能を発見することに関係するとき、あなたが至福と喜びをもたらす作品を発見すべきだという概念は魅力的ですが、東洋の精神的伝統を深く理解していたキャンベルはもっと何かを暗示しました。 あなたの至福を順守することで、彼は「…あなたが生きるべき人生があなたが生きている人だ」と主張した。 シャルケ04ジャージー これは、困難な仕事、永続性、そしてあなたのホイールにあなたの意見を維持することが成功の秘密であるという概念と根本的に異なるビジョンを保持します。 キャンベルが説明したように、「あなたの至福に従ってください、恐れないでください、そして、あなたが彼らがそうすることを理解していなかったところにドアが開くでしょう。」
これにおいて、キャンベルはダルマのインドのアイデアと自分自身を整合していました。 この言葉は、「支持する」ことを意味するサンスクリット語の動詞に由来します。 あなたのダルマは、純粋または宇宙の意識の力によって支えられた生命の方法です。
あなたの人生の目的を改善するために、クリスタル球を未来にチェックアウトする必要はありません。今日の機能を提供するものを発見するために必要なのはあなただけです。 ダルマは意識で展開する道です。 それを歩くことで、あなたはあなた自身についてもはるかに多くを見つけます。これは、課題を処理しながら、あなたと一緒に発展した機能にもっと良いことをもたらします。
繁栄は、あなたの銀行口座、あなたの家の大きさ、またはあなたの下で多くの人々がどのように働くかによって決まりません。 それはあなたの幸福のレベルによって決定されます。 このメッセージは、特にこれらの不安定な時代には、すでに多くの人々の生活の中ですでに沈み始めています。 キャンベルは未来の前兆でしたが、彼のガイダンスも同様に何世紀にもわたって響き渡りました。
現時点では、過去1年間にわたって持続的な集団的混乱の後、自分の機能に戻ることについての推奨事項を求めています。 ここにいくつかのヒントがあります。
失われた開発を一度に取り戻そうとしないでください。 あなたの目的の一部であるアクティビティから始めてください。 素晴らしい始まりは、困っている人々との小さな方法でサービスを提供する方法を発見することです。
不可欠なのは、あなたが世界に提供しなければならないことについて前向きに感じることです。 あなたは座って、あなたの才能と強みのリストを作ることができます。 次に、1つまたは2つの方法を作成して、今後数日でそれぞれを利用します。
あなたの機能はあなたのキャリアとまったく同じではないことを忘れないでください。 「あなたが生きるべき人生」という強力なフレーズにあなたの視力を固定してください。 これを拡大して、自分の理想に合わせてあなたをより良くするものを含めるために、またあなたの職業が以前のレベルに戻っていないかどうかを含めます。たぶん、あなたが新しい設定を探しているか、キャリアを変更する過程で – あなたはまだ提供することができます あなたの時間、努力、そしてあなたの周りの人々への感情的なサポート。
あなたの前にあなたの理想を保管してください。 それに応じて、より高い人生のビジョンとオンラインを信じてください。 あなたの期待をあなたの理想と同じくらい高い。 これらは何千年もの間ダルマの特徴であり、今日ではこれまで以上にそうではないにしても、今日も真実を保持しています。
すべてのスキルと同様に、瞑想は一貫して実践されたときに多くの効率的な発見された実践であるため、運動ルーチンのように扱います。 Deepakから、これらのようなより多くの提案、そしてマインドフルネスの実践を維持する方法についての洞察と洞察が必要ですか? Fitbitプレミアムメンバーに提供されるマインドボディコネクションと同様に、マインドフルネス、睡眠、緊張管理、メンタルウェルネス、マインドボディのつながりを備えた特別な新しいウェルネスコレクションであるFitbitのDeepak Chopraのマインドフルテクニックを調べてください。 90日間の完全に無料のtrの表示を示していますここに。 プレミアムが利用可能なすべての市場では提供されていません。 また、英語のみで提供されます。
この情報は、アカデミック機能のみであり、医療診断や治療の代替として意図されたものではありません。 この情報を利用して、健康とウェルネスの問題や状態を診断または治療するべきではありません。 食事を変更する前に、常に医師と一緒に検査したり、睡眠習慣を変更したり、サプリメントを服用したり、新しいフィットネスルーチンを開始したりしてください。
Deepak セルタ・デ・ビーゴジャージー ACミランジャージー Chopra、MD
Deepak Chopra MD、FACP、The Chopra Foundationの作成者、人道主義と人道主義に関する研究研究のための非営利団体、およびChopra Globalは、科学と精神性の交差点で現代の健康とウェルネスビジネスであるChopra Global 、個人的な変革だけでなく、統合医療の世界的に有名な先駆者です。 チョプラは、カリフォルニア大学サンディエゴ校の公衆衛生と健康の医療教授であり、ギャラップ組織の上級科学者を務めています。 彼は、さまざまなニューヨークタイムズのベストセラーを含む43を超える言語に相当する89冊以上の本の著者です。 彼の90冊目の本と全国のベストセラーであるMetahuman:Unleashing Your Unlimited Prospective(Harmony Books)は、現在の制限を超えて、無制限の可能性の分野にアクセスできるようにするためのトリックを解き放ちます。 Time Magazineは、Chopra博士を「世紀のトップ100のヒーローの1人とアイコンの1人」と説明しています。