へのオマージュ
Month: January 2023
火曜日の旅行 – フロリダ
私は最後のOCのためにチャンドラを服用しました – タスティンホールフーズ!私はいつも青い空とヤシの木に感謝していますが、それはそれを仲間と共有するのがはるかに良いものになりました 私の最新のビデオ ジェシカ・シンプソンの回想録 – 公開書のレビュー ジェシカシンプソンの新しい本 – オープンブックのレビュー。歌手と起業家はトリックを流し、舞台裏で彼女の回想録で驚きを帯びています。 Audible Bookのレビュー-Jessica Simpsonはそれを読みます!さらに、オーディオバージョンを取得すると、ボーナスチューンがあります! その他のビデオ 0秒の6分5秒 […]
ファーマーズマーケット
への走り、私たちは日の出の前に走って一日を始めました。私は丘を怖がっていましたが、私たちはかなり平らなルートを見つけました、そしてそれは楽しかったです。誰もがフランシス・ドレイクirのロビーで約4マイルを行うために会いました。私たちは十分な睡眠をとっていませんでしたが、私たちは元気でした。 走り、私たちはその日の準備をするために部屋に戻りました。 4人の女の子、4枚のシャワー、髪の毛の4人が修正する…準備が整うために4倍の長さを意味します。実際、私たちは食べ物を手に入れたかったので、かなり楽しい時間を作りました! 私の最新ビデオ マラソントレーニング4日目 マラソントレーニングジャーナル4日目チェックイン その他のビデオ 0秒の1分、21秒 次は マラソントレーニング3日目 00:51 ライブ 00:00 08:21 01:21 […]
15分の戦利品とABSワークアウトカウントなし
こんにちは!今日はランニングからの休息の日だったので、私は非常に「信じる必要はない」タイプのトレーニングを一緒に投げました。ワークアウトするときに担当者を数えるのは好きではありません。私は脳の映画でゾーンアウトしたり、テレビを見たり、猫と話すのが好きです。だから私はこの15分間のカウントダウンを尻と腹筋のためにまとめました… それはあなたが時間のために行う5つの動きです。休憩を必要とする場合は、それを取り戻します。 私の最新ビデオ マラソントレーニング6日目 マラソントレーニング日6.ブログの更新を実行します。 その他のビデオ 0秒の1分、19秒 次は マラソントレーニング2日目 01:45 ライブ 00:00 08:21 01:19 5分のスクワット […]
Gabelli School of Businessは、スポーツビジネスイニシアチブ
フォーダム大学のGabelli School of Businessの立ち上げを発表しました。GabelliSportsBusiness Initiativeは、スポーツ業界が関与する多くの重要な問題の解決策を探求、議論、提案しました。 法律と倫理の准教授であり、長年の作家であり業界のオブザーバーであるマーク・コンラッドが率いるこのイニシアチブは、一連のシンポジウム、ポッドキャスト、および一連のシンポジウムのために専門家、大学、アマチュア、国際スポーツの分野の専門家を集めます。 今日のスポーツに影響を与える多くの最先端の問題を調べる講義。 学者と非学者、学生、卒業生、一般大衆向けに向けられたこのイニシアチブは、ニューヨークだけでなく大都市圏だけでなく、国内および国際的な圏でもスポーツビジネスの問題の「頼りになる」場所になることを望んでいます。 。 最大の露出を保証するために、イベントは最初はリモートになり、世界中のゲストと興味のある聴衆が参加できるようになります。 このイニシアチブには、ポッドキャストが含まれ、学術および公的な視聴者向けのシンポジウムがアップロードされ、ストリーミングされます。 カバーされているトピックの中には、 •多様性、公平性、包摂 •人権と政治的問題とスポーツ – […]
今夜家に帰る途中のベン
とのハンバーガーは、私が夕食のために何を考えていたかを尋ねました。私は豆腐を炒めるという壮大な計画を持っていましたが、私がそれを言ったとき、彼はあまり興奮していませんでした。彼はすでにハンバーガージョイントを通るドライブを提案することを計画していたので、それは本当にトリックの質問でした。 私はいつも盗まれたフライとオニオンリングのためにダウンしているので、私はそれのためにダウンしていました。 ありがとう、ナタリーディー。人々が私のハンバーガーについても尋ねることを願っています。 www.nataliedee.com バーガープレイスには野菜のハンバーガーがありますが、彼らは最高ではないので、私は自分の揚げた友人と一緒に行くことにしました。トースターオーブンで野菜バーガーを電子レンジの上に作ることは、深刻なアップグレードです。 私は彼のフライドポテトに加えてタマネギのリングを提案する罪を犯しています。しかし、少なくとも私はそれに合うようにいくつかのグリーンビーンを作りました。彼らはお互いをキャンセルしますよね? 昼食は私の新しいお気に入り=ネギで卵スクランブルでした。 そして私の旅行のためのおやつ。 私の前回の投稿であなたの前向きなマントラを鳴らしてくれてありがとう!モチベーションが必要な場合はチェックしてください。 Commit to Fit Challengeの勝者:レイチェルが言った… 「私は本当にさらに5Kにサインアップしたいです!私は昨年最初のものをしました、そしてそれはとても楽しかったです。私は今、トリアサロン後のブルースを持っているように感じます、そして、私はまだ別のレースにサインアップする動機を持っていません。」 レイチェル私にあなたの情報をメールで送ってください、そして私は詳細を返信しますか? […]
私の3番目の乳首
こんにちは!マイルの山はどうですか?私は走ってから休憩日を過ごしたので、散歩してから、筋力のクラスのためにジムに向かいました。私は正式に特定のクラスに夢中です。今、私は木曜日に別の良いものを見つける必要があり、私のマラソントレーニング計画はかなり丸みを帯びています。 それで、何マイルもの山のために私は3マイルの散歩をしました。完了して完了。あなたは何をした? 私の最新ビデオ ランナーのために下半身のトレーニングを行う方法 ランナーのための下半身のクイックチュートリアルワークアウトAの動き。これも: SUMOスクワット リバースランジ – 右 リバースランジ – 左 ラテラルランジ – ベスト […]
スポーツ立法弁護士のKacie Kergidesは、NATA
弁護士Montgomery McCrackenのKacie KergidesのTBIで提供しています。 運動トレーナーに対する性的不正行為の責任とともに、外傷性脳損傷(TBI)と同様に。 Kergidesのセッション、「法廷側と法廷外での滞在:法的プロセスについて理解するためにアスレチックフィットネスインストラクターが要求するもの」は、アスレチックフィットネスインストラクターが考える必要があるという特別な観点を提供しました。 アスレチックフィットネスインストラクターにかけられたケアの基本的な訴訟や、同様に概説する法的影響を含む訴訟。 これを共有: フェイスブック ツイッター Eメール
ただ食べたい
あなたがただ食べたいだけの日がありますか?あなたはあなたが空腹ではないことを理解していますが、むしゃむしゃしているように感じますか? 今日は私でした。 私の最新のビデオ ランナー向けの4分間のスタンディングコアワークアウト あなたが家でできる立っている腹筋運動。走る前後に立ち上がることができるデバイスコアエクササイズはありません。 5つのワークアウトのクイックチュートリアルは、強力なコアとバランスを困難にするために動きます。 その他のビデオ 0秒の4分、31秒 次は マラソントレーニング3日目 00:51 ライブ 00:00 08:21 04:31 […]
パーソナルトレーナーになりたい!
今日はbizeeeでした!午後のスヌーティー(スナックスムージー)のために少し休憩を取り、今朝サルサチキンと一緒にクロックポットをセットアップしてくれたラッキースターの先見性に感謝しました! 仕事の後、私はクライアントを訓練するためにジムに向かいました。私は筋力セッションをすることはありませんでしたが、25分間歩き、チャットした後、ガゼルに飛び乗った 私の最新ビデオ Athleta Running Shorts Review.mp4 女性のための擦り傷はありません。 Athletaの新しいレビューIT 9 Inseam Shorts。 その他のビデオ 0秒の8分、21秒 次は […]